昨日も仕事帰りにジムへハードに仕事してからの筋トレはきつい……(-_-;)しかも下半身の日なので辛かったな～～途中頭痛がしてきたのでヤバイかな～って思いながらのスクワットそれでも雨上がりの虹を見ながらがんばりました シャワー浴びて外の空気にあたると…